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辛辣食物宜什麼時候吃?
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發表於 2011-4-12 22:55
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吃辣會刺激腸胃,食物較難消化,容易引起不適,但在中午吃辛辣食物,人體的消化和吸收功能最強,並有充足活動時間,比較容易消化。而吃辣後喝淡茶和開水,也會有助消化。
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