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[冷知識]
飲茶宜忌﹕空肚有胃病不宜飲
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雲妮C
發表於 2012-2-6 18:01
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1.空肚不宜飲,因茶會刺激胃酸分泌,易致胃部不適。
2.睡前不宜飲,以免失眠。
3.不主張服食中西藥物期間飲用,因為茶能解毒,從茶療角度看藥物也算「毒」,或解除部分藥性,減低藥效。
4.留意身體有沒有特別問題,例如胃酸多,有胃潰瘍等毛病的人不應飲濃茶。
5.療方應以種少、量輕的原則,如要短期內以繁複方劑調理身體,不如直接吃中藥。
6.不一定用沸水冲茶,「冲龍井或碧螺春單方,80℃左右最合適;紅茶和普洱則宜用剛煮好的沸水冲泡。通常單方加水蓋上杯蓋焗半分鐘左右就可飲用,花草類則可泡1至分半鐘,可多泡數次飲用,直至沒有茶味」。
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