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[醫療保健]
穿高跟鞋跑步,易患膝關節炎
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雲妮C
發表於 2013-11-7 14:36
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高跟鞋
關節炎
膝關節
中國寧波大學研究員,觀察穿上分別約一吋、兩吋及三吋高跟鞋的21至25歲年輕女性,發現穿約三吋高跟鞋跑步的女性最易引發膝部扭傷,因膝蓋會承受更大壓力,引發膝蓋骨關節炎;踝關節也可能因此受傷,受傷程度會與鞋跟高度成正比。
英國曼徹斯特都會大學亦有研究指,每周穿五天高跟鞋並持續兩年以上,最多或使小腿肌肉萎縮13%。
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