香港的夏天炎熱潮濕，連連下雨之餘，在街上走動片刻便會大汗淋漓。大部分人因為工作都需要穿上密頭鞋，被包裹着的腳掌少見天日，腳掌皮膚及趾甲長時間在陰暗潮濕的環境下容易被真菌感染，造成皮膚或趾甲問題。而夏天有一些活動亦有機會導致腳甲疾病，今期由足病診療師一一解說。
炎炎夏日穿着一整天鞋，腳掌皮膚及腳甲在陰暗潮濕環境下容易被真菌感染。
養和醫院足病診療師陳家倫
夏天較容易有腳甲問題？養和醫院足病診療師陳家倫表示，真菌存活於自然界，在陰暗或潮濕的環境尤多，夏天正值雨季，而又容易出汗，很多人長期穿着同一雙鞋子，一旦濕透未乾、或不穿襪子，真菌在鞋籠內滋生，增加皮膚或趾甲感染的風險。
夏天亦是進行戶外活動較多的季節，經常行山、踢足球多的人士較容易有腳趾的創傷，例如腳甲遠端位置變得參差不齊、腳甲與甲牀分離、有細瘀斑、血點等，視乎瘀塊大小，慢慢生長時瘀塊有可能令腳甲與甲牀分離、斷裂或反甲，影響腳甲日後的生長。另外，高危人士包括有糖尿病，免疫力比較差的人亦要多加小心。
很多人士以為腳甲問題全因灰甲所致，其實腳甲變厚、顏色變深、腳甲分裂、直坑紋、太軟變得難剪，可能由於撞擊、長時間穿着窄身鞋子引致變形、疾病影響例如牛皮癬導致腳甲變形等，灰甲只是其中最常見由真菌感染引致的問題。
（圖左）患者腳趾受創後腳甲生長變得緩慢，腳甲形狀變窄以及逐漸與甲牀分離，（圖右）治療兩年後的成效。
小心被傳染腳甲問題除了因為個人護理問題而感染灰甲外，亦可能從其他途徑傳染而染上，共用鞋子、拖鞋、赤腳踏地毯等會增加被傳染的風險，與灰甲患者同用牀單被鋪亦有可能被傳染，但機會率較低。
此外，夏天女士特別喜歡美甲，亦容易引致腳甲出現問題。首先是修甲的用具，一般都會用磨甲器將甲層磨薄，一旦用具不潔便有可能將細菌傳播。真正的消毒程序需要洗擦、浸消毒藥水、超聲波機震再高溫消毒才能夠真正消滅到真菌、孢子等，美容院一般的程序未必能徹底消毒。很多美甲後的女士在擦走腳甲油後，看見腳甲上有白色的斑點，其實是淺層灰甲的徵兆，很大原因是由於用具不乾淨。
修甲的處理手法亦有影響。一般若把甲形剪為圓邊又太短，當腳甲再次生長到原本長度時，便會產生痛楚，患者之後將腳甲角位再修剪時，有可能會引致內生甲。最正確的剪腳甲方法為平剪，以避免以上的問題。亦有些人因為本身有灰甲而未能自己修剪，於是去美甲，導致交叉感染。
女士到美容院美甲，可能因為用具不潔而感染灰甲。
